Du 18 au 22 Avril

Un événement dédié au bien-être sous toutes ses formes à travers 4 grands thèmes:
– la Relaxation
– l’Alimentation
– les Médecines douces
– la Communication

Au cœur d’un environnement privilégié propice à la détente et au bien-être : la “Montagne”

Participez à des ateliers et des conférences sur: la naturopathie, le shiatsu, la sophrologie, la cuisine végétarienne, la communication bienveillante, la lithothérapie, bols thérapeutiques, axio-thérapie, les bienfaits des plantes, huiles essentielles, réflexologie plantaire, Access Bars, PNL, les “chemins sans douleur”…

De nombreuses activités vous seront proposées: randonnées yoga et méditation, randonnée à la lune (pendant la pleine lune), Qi gong, marche méditative, land-art, biblio-thérapie, l’art-thérapie, yoga, Pilates, Hatha yoga et yoga Nidra,….

Découverte du massage: Amma, Tui-Na, pierres chaudes,….

Différents espaces “ZEN”:
Espace détente avec bar à tisanes
Espace art-thérapie avec coloriage anti-stress

Un forfait journée vous donnera accès à toutes les activités, les ateliers et les séances de massage.

Les conférences sont en accès libre.